| HORA MAMTERA |
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| ORIGINE : Israël |
| DEROULEMENT |
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Thèmes musicaux : Introduction. 8 mesures en 6/4.
8 mesures en 6/4. 16 mesures en 4/4. Formation : en cercle, position V, face scam. Déroulement : 1ère partie : m.1 : 3 p. sautés en avant scam, départ P d. m.2. t.1-4 Faire face au centre. 1 p. de tcherkesse (ou « mayim ») à d. t.5 croiser et poser P g devant P d. t.6 saut sur P g sur place. m.3. t.1 p. du P d latéralement à d (sans prendre appui sur le talon). t.2 joindre P g (sans prendre appui sur le talon). t.3-4 idem t.1-2. t.5-6 p. sauté du P d latéralement à d. m.4 : idem m.3 mais Ps et sens opposés. Terminer face scam. m.5-8 : idem m.1-4. Terminer face au centre. 2ème partie Se lâcher les Ms. m.1. t.1-2 1 tour à d en 2 p. courus : d, g. t.3 face au centre, saut Ps joints sur place. t.4 sursaut sur P g. m.2. t.1 p. du P d en avant avec légère flexion du G d. Balancer les Bs vers l’avant, les paumes vers l’avant. t.2 p. du P g en arrière. Ramener les Bs en bas. t.3 saut Ps joints sur place. t.4 sursaut sur P g sur place. m.3-4 : idem m.1-2. m.5 : Faire face scam et se rejoindre les Ms. 2 p. sautés en avant scam : d, g. m.6. t.1 saut Ps joints sur place. t.2 bond sur P d en arrière. t.3-4 p. sauté du P g en arrière. m.7-8 : idem m.5-6. m.9 : face au centre. t.1 p. frappé du P d latéralement à d (T tournée à d). t.2 pause. t.3 p. du P g latéralement à g (T tournée à g). t.4 croiser et poser P d derrière P g. m.10. t.1 croiser et poser P g devant P d avec accent (T tournée vers l’avant). t.2 p. frappé du P d latéralement à d. t.3 p. frappé du P g sur place. t.4 pause. m.11-12 : idem m.9-10. m.13-16 : idem m.5-8. |